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2008-11-03(Mon)

ダイエットで思いだしましたが…

数日前からダイエット始めました。

「冷やし中華始めました」みたいなノリで楽しんでいます。

こんばんは @源蔵です。

良く「何故痩せたんですか?」とか聞かれるのですが

「痩せたいから」がほぼ正解なのですが、

私の場合は…、

思い切り好きな食べ物を堪能する為に痩せています。

何といっても食べる事が大好きなものですから

一度リセットかけないと大変な事になってしまいますww。

次に聞かれるのは「どうやって痩せましたか?」とか

「頑張ってるけどなかなか痩せれないんです」

などがあるのですが、よ~くその方達をみてると

食事の回数は減っても一回の食事量が多かったり

「たまにはいいよね?」とかいいながら

しょっちゅうお菓子や外食をしていたり

なんというか…多分人に聞かなくても原因は

自分がよく知っているんだろうなぁとか思います^^;。

また困った事にそういう方に多いのが言い訳は上手…

というか、それ以外聞かない事がほとんどだったりします。

弁がたつのはいいのですがそれ以前に

自己管理能力を問われている事に気付いて欲しいものです。

最近では答えるのも面倒になってきて

「何故痩せないのかなぁ」→『食べるからだよぉ』

「どうすれば痩せれるかなぁ」→『食べなきゃ痩せれるよぉ』

とかいい加減な返事が多かったりしています…ゴメン

私の経験上、痩せることより痩せた後の維持の方が

遥かに難しいと感じるのですが皆さんはどうなのでしょう?



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