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2010-07-22(Thu)

トラックバックテーマ 第1004回「寝るときの温度調整どうしてる?」

さて、久々の書き込みですが

今回もトラックバックテーマです。

こんばんは@源蔵です。

第1004回「寝るときの温度調整どうしてる?」

流石に7月後半にもなってくると

熱帯夜が続いてきて寝苦しくなってきました。

私は非常に汗かきなのですが

最近では運動不足と食べ過ぎで

肝臓がいい感じにフォアグラになってきています。

年齢も30半ばなので今年は思い切って8月に

人間ドックを受診して参ります。

そんな状況ですので夜はなるべく

部屋を涼しくして眠るのですが

エアコンの設定を除湿にしていることが多いです。

それでも出かける前にはもう一度

シャワーを浴びないと辛いことが多いので

なるべく早い時期に痩せれる様

努力しようと考えています。


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